Recipe: Tasty Wraps au thon

Wraps au thon. Au moment de servir, couper des rondelles. Ajouter à mes carnets. la recette Wraps au thon. Garnissez chaque tortilla de crème au thon, ajoutez quelques lanières de laitue.

Wraps au thon Recette wraps au thon par houbart. Y répartir la laitue, puis le mélange de thon. Replier les extrémités des tortillas vers le centre et rouler fermement. You can cook Wraps au thon using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Wraps au thon

  1. You need 4 of wraps de blé nature Old el Paso.
  2. It's 6 cuillères à soupe of sauce salsa Old el Paso.
  3. You need 1 cuillère à soupe of mélange d'épices pour fajitas Old el Paso.
  4. It's 2 boîtes of thon nature.
  5. Prepare 1 of concombre.
  6. It's 1 of citron.

Envelopper individuellement dans du papier parchemin et refermer comme une papillote. Une recette d'entrée facile par jeanmerode. Faites-vous plaisir avec ces petits wraps au thon et au maïs faciles et très rapides à réaliser. Le tour de main du pliage de wraps, et hop !

Wraps au thon step by step

  1. Dans un bol, mélanger la sauce salsa, les épices pour fajitas et le thon.
  2. Couper quatre bâtonnets de concombre de façon à ce qu’ils aient la même taille que le diamètre des wraps.
  3. Sur un wrap, étaler le quart de la préparation au thon et poser un bâtonnet de concombre en bas de wrap.
  4. Rouler serré et renouveler l’opération avec les trois autres wraps.
  5. Couper les extrémités des rouleaux de façons à obtenir des bords réguliers.
  6. Piquer 8 piques en bois à intervalles réguliers dans chaque wraps et découper entre les piques.

Il ne vous reste plus qu'à les déguster. Avec le retour du soleil, je vous propose pour votre « bento box » du midi ce petit wrap vite réalisé et très équilibré : de la salade, du poisson et du calcium. Peler et émincer très finement l'échalote. Dans un saladier, mélanger le thon avec le fromage blanc, la moutarde, le persil ciselé, l'échalote. Wrap au thon. un casse-croûte rapide et sain.

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